Diyet yaparken hangi yağ kullanılmalı? Vücudunuz kilo verirken sağlıklı kalmak için sağlıklı yağlara ihtiyaç duyar. Bu yüzden zeytinyağı her zaman diyet listelerinde yer alır. Çünkü zeytinyağı vücuttaki asitliği düzenlemenin en iyi yoludur. Zeytinyağında bulunan polifenoller sağlığınızı korur ve hızlı yağ yakımını destekler. Zayıflamaya hangi yağ iyi gelir? Lahana yağı, yosun yağı ve kakao yağı Lahana, yosun ve kakao yağı kan dolaşımını hızlandırır ve bölgesel yağları yakar. Selülit görünümünü ortadan kaldırır ve vücudu sıkı ve pürüzsüz hale getirir. Eşit miktarda lavanta yağı, kakao yağı ve yosun yağını karıştırıp sorunlu bölgeye uygulayabilirsiniz. Hangi yağ kilo aldırmaz? Obeziteyle mücadelede hiçbir yağın yeri yoktur.…
Yorum Bırak