Çağla bağırsaklara iyi gelir mi? İçerdiği potasyum sayesinde kan basıncını dengeler. Çok güçlü bir antioksidan içerir ve bu nedenle cilt sağlığı için oldukça faydalıdır. İçerdiği magnezyum sayesinde kas kasılmalarını azaltmaya yardımcı olur. Yüksek lif içeriği sayesinde bağırsakta iyi bakteri oluşumunu artırarak probiyotik etki sağlar. Çağla metabolizmayı hızlandırır mı? İçeriğindeki yüksek magnezyum sayesinde damar ve atardamarların işlevini iyileştirir, kana oksijen gitmesini artırarak metabolizmayı hızlandırır. Çağla kabız yapar mı? Şelale ve erik, sindirilebilir lif açısından zengin oldukları için düşük glisemik indekse sahip meyvelerdir. Bu özellikleriyle kabızlığı ve şişkinliği de önlerler. Çağla yağ yakar mı? Çağla, yüksek lif içeriğiyle metabolizmanın hızlanmasında ve yağ…
Yorum Bırak